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主题:健康养生小贴士

帅哥,在线噢!
云杰
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等级:金勋章 帖子:17522 积分:88567 威望:0 精华:0 注册:2012-7-27 10:11:00
  发帖心情 Post By:2018-9-14 13:15:00 [只看该作者]

1秋季可以适当吃些橙黄色和深绿色的蔬菜(胡萝卜、南瓜、地瓜、菠菜、芥蓝、地瓜叶等)、动物肝脏、动物肾脏、深海鱼、蛋黄等,富含维生素A的食物。

2)红茶最好用沸水冲泡,冲泡时间以3~5分钟为宜。一般红茶冲泡一两次口感达到最好,较为高档的工夫红茶,冲泡三四次味道最佳。


朋友,甘草可对抗发炎、病毒、细菌和寄生虫的感染,刺激干扰素的生成,同时具有降低谷丙转氨酶含量的效果,可用于治疗慢性肝炎。此外,甘草有止咳化痰的作用,可用于治疗气管炎、肺气肿等病引起的咳嗽痰多、气喘、黏痰不易排出等症状。



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云杰祝您快乐健康!
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